在孕晚期，随着预产期的临近，妈咪身体会变得越来越不舒服。胎儿的体重和体型继续增长，挤满妈咪的腹腔，导致妈咪深呼吸困难，晚上睡不着觉，甚至出现假性宫缩（Braxton-Hicks），感觉更不舒服。

随着妈咪怀孕的进展来到最后一个阶段，宝宝的动作也会变得更加明显。这种感觉令人兴奋，但也带来许多强烈的不适感，以下是妈咪在孕晚期可能会遇到的生理变化和症状：

• 宝宝会散发出体热，导致妈咪因体内温度升高而感到热。
• 由于施加在膀胱上的压力增加，使得妈咪尿频。
• 返回心脏的血液减少，可能导致血压降低。
• 可能很容易喘不过气，变得气短。
• 脚踝、手和脸部可能会肿胀（称为水肿）。
• 手臂、腿和脸上可能开始长出毛发，头发也可能感觉更粗糙。
• 可能会更频繁地发生腿抽筋。
• 假性宫缩开始不规律地发生，为分娩做准备。
• 妊娠纹可能出现在腹部、乳房、大腿和臀部。
• 初乳可能会开始从乳头流出。
• 面部皮肤的黑斑可能会变得更加明显。
• 便秘、胃灼热和消化不良可能会继续。
• 排便不顺、久坐久站加速产生痔疮
• 妈咪会增加白色阴道分泌物（白带）。
• 背痛可能会持续并加剧。
• 腿部静脉曲张可能会持续存在并加重。
• 宝宝体积增加，妈咪容易失眠。

孕晚期的胎儿发育

在孕晚期，宝宝的体积和重量继续增长。肺部仍在发育成熟，宝宝开始头朝下，孕晚期的胎儿发育包括：

• 宝宝可以看到和听到。
• 大脑继续发育。
• 肾脏和肺继续成熟。
• 到第36周，头部可能会逐渐移入骨盆区域。
• 头骨保持柔软，使其更容易通过产道。
• 胎儿可以吮吸拇指并具有哭泣的能力。
• 到38至40周时，身体上柔软的胎毛几乎完全消失，肺部已经完全成熟。
• 宝宝身上覆盖着胎脂，这是一种乳脂状的保护性皮肤涂层。