新手爸妈别紧张:照顾新生宝宝的几个小诀窍

新生宝宝第一周的发育情况

新生宝宝在呱呱坠地的第一周需要一段时间才能适应新环境,他们会发现外面的新世界和子宫内很不一样,毕竟过去在妈咪的肚里环境昏暗、温度恒定、噪音低沉。妈咪可以通过给予他们温暖、爱、安全、关注以及大量的拥抱和微笑,来帮助新生宝宝适应外面的世界。

新生宝宝的身型外观会在第一周发生变化,脸部和眼睛周围的任何肿胀都会在出生几天内消退。如果宝宝的面部或头部有瘀伤,可能会有黄疸的风险。

新生宝宝的脐带通常会在首10天内逐渐变干、变黑然后脱落。尽量保持脐带清洁干燥。如果脐带周围区域呈红色或发粘,可告知您的助产士、医生或护士。

新生宝宝可能在出生后会有一个或多个胎记,这是很常见的情况,通常不需要特别医疗护理。

新生宝宝第一周的喂养和睡眠

新生宝宝大部分时间都在睡觉,每隔几小时就会醒来,也无法“一夜好眠”,这是因为宝宝的肚子很小,所以需要经常醒来和哺乳。

大多数新生宝宝每2到4小时需要喂食一次,24小时内平均需要喂食大约8到12次,新生宝宝通常会自动醒来喂食,但有些宝宝可能需要被叫醒才能喂奶,例如体重过轻或有黄疸的新生宝宝。

您可能需要一段时间,才能看到新生宝宝进食和睡眠的模式或习惯,因此在最初几周,妈咪需要照顾好自己,吃得好、做一些简单运动,当宝宝睡觉时,妈咪也要同时休息。

新生宝宝第一周的身体反应

每天花时间和新生宝宝在一起,他们会从父母身上学到很多东西。当他们看到、听到、闻到和触摸周围环境时,代表大脑也正在成长和发育。

新生宝宝会不由自主地合上双手,并且会因为突然的巨响而被惊吓,在睡觉时也可能会突然出现一些肢体动作。

妈咪可以通过发出声音,或者在触觉、视觉和嗅觉上与宝宝交流,温柔的抚摸、拥抱、微笑和凝视,能够让宝宝感到安全。在宝宝出生后第一周,妈咪可以多了解宝宝如何使用哪些表情或肢体语言与人交流。

新生宝宝常见的健康问题

体重减轻
新生宝宝在出生后首五天内体重减轻是正常的,这是因为他们刚从子宫出来,会失去多余的液体,大多数在2两周后会恢复其出生时的体重。如果宝宝体重减轻太多,可能就得重新住院,直到他们每天都能吃得好并且增加体重。

粘眼
新生宝宝出生后首几周会出现粘眼或流泪的情况,这也是很常见的,主要原因是泪管堵塞。一般会自行好转,可让医生或护士检查宝宝的眼睛是否发炎。

皮疹
新生宝宝可能会出现各种皮疹,情况通常不严重,常见皮疹包括尿布疹、湿疹、皮肤干燥等。

别害怕,请寻求医疗帮助

如果新生宝宝不断哭泣,可以尝试喂奶、换尿片、拥抱,用温柔的声音说话或唱歌,或者给他们洗个温水澡。如果新生宝宝经常哭闹,请记住这是正常的,给予安慰以便让他们感到安全。

如果您认为您的宝宝哭得太厉害或无法应对,请尽快寻求医疗帮助。

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