第一次照顾婴儿感到紧张和不安是正常的，别害怕，新手父母很快就会养成一个例行方式，并能够为宝宝提供安全健康成长所需的护理。

沐浴是最愉快的亲子时光，但有几项重要事项必须牢记：

1. 使用温水，并将洗澡时间限制在10分钟内，有助于减少宝宝的皮肤过敏。如果宝宝患有遗传性湿疹或皮肤敏感，在洗澡后涂抹防过敏护肤霜，并且只穿棉质衣服。
2. 婴儿痤疮很常见，但不会伤害宝宝。留意耳朵后面、脖子周围、手臂下的折痕和生殖器区域。用干净的棉球擦拭眼睛，不重复使用以避免传播感染。
3. 确保浴缸里的水深不超过8cm，水位最多只能达宝宝的胸部高度。先将宝宝的脚放在浴缸中，支撑他们的头部，好让肥皂不会进入眼睛。
4. 不时将温水淋浴在宝宝身上以免着凉，洗完澡后立即用毛巾包裹以保持温暖。
5. 切勿将宝宝独自留在浴室，如果非得要离开，请用毛巾将宝宝包起来抱走。

关于喂宝宝喝奶，也有不少重要事项须留意：

1. 您需要每两到三个小时或宝宝饿的时候喂一次。宝宝可能会做出吮吸动作，并发出声音、哭泣或将手指放在嘴里以表示饿了。
2. 宝宝会摄取约60至90毫升的配方奶，若是哺乳则每侧乳房10至15分钟。每隔几小时叫醒宝宝一次，以便吃得足够。哺乳妈咪较难判断宝宝是否吃饱，只要宝宝体重增加健康、睡眠良好并且每日更换的尿布量够多，表示宝宝获得成长所需的营养。
3. 宝宝在喂食时通常会吞下空气，因此给宝宝打饱嗝是很重要的。让宝宝直立，将头靠在您的肩膀上，确保支撑宝宝的背部和头部，并用另一只手轻轻拍打宝宝的背部。另一种方法则是让宝宝坐在您的腿上，用一只手支撑宝宝的胸部和手，用手握住宝宝的下巴，将手后跟轻轻放在宝宝胸前，另一只手则轻轻拍打宝宝背部。
4. 如果宝宝不打嗝，每隔几分钟就换一次姿势。喂完奶后一定要给宝宝打嗝，并让宝宝直立10到15分钟，可防止吐奶。

睡觉是人生大事，新生宝宝比一般人更需要好好享受：

1. 婴儿每日需睡足16小时，但通常一次只睡2到4小时。每4小时得叫醒宝宝喂奶一次，因为宝宝的消化系统仍在发育。
2. 3个月后，宝宝逐渐整晚能睡上6到8小时。每个宝宝都会形成自己的睡眠模式，一般需要相当长时间才能一觉到天亮。
3. 确保宝宝仰卧睡觉，不要在婴儿床中放置柔软的玩具、被子或枕头，因为它们有可能造成宝宝窒息。
4. 在前6个月到1年与宝宝共用卧室，但不要共用床，因为这会有窒息的危险。贴近宝宝睡觉有助于调节他们的压力水平、心率和免疫系统。
5. 有些新生宝宝“晚上一条龙、早上一条虫”，尽可能在白天多和宝宝说话、玩耍，让他们保持活跃，以尽快区分白天和夜间的活动。